Chi kong significa "Entrenamiento de la energía" y consiste en una serie de ejercicios que ayudan a tomar conciencia de la energía corporal, aumentar su caudal y mejorar su calidad y circulación.
La práctica paciente y sistemática de estos ejercicios estáticos y en movimiento reporta excelentes beneficios para la salud física y mental. Además, brinda una excelente oportunidad para el autoconocimiento.

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